Der LOA Methoden - Tag :)

Rampages, Wohlstandsspiel, Drehbücher, BOPAs etc.

Der LOA Methoden - Tag :)

Beitragvon Lumo » 9. Jan 2015, 21:05

Ich habe mal auf einer englischen Seite (weiß nicht mehr auf welcher) einen "Methoden - Tag" gefunden. Die Bloggerin hat berichtet, wie sie die LOA Methoden in ihren Tagesablauf integriert hat.

morgens nach dem Aufstehen:
*ein Tageszitat (meistens von Abraham) auswählen
*sich selber mind. 1 Min im Spiegel anlächeln, 5-15 Min Meditation/ Methode 6 (abhängig von der Zeit, die man sich morgens nehmen möchte)
*Methode 10 Listen aufstellen (5-10 Min)

tagsüber:
*Methode 1 Wertschätzung ausstrahlen (sie hat immer da, wo sie aktuell war, in Gedanken aufgezählt, was sie jetzt in diesem Moment toll findet. )
*Daten sammeln für Methode 2 Schöpfungskiste (alles, was ihr tagsüber gefiel, hat sie einzeln auf kleine Zettelchen aus einer Zettelbox geschrieben)
*Methode 5 - Wohlstandsspiel, tagsüber immer wieder mal überlegt, was sie mit dem aktuellen Geldbetrag machen möchte
*Methode 11 - Zukunftssegmente (wenn sie zB auf dem Weg zur U-Bahn war, hat sie sich gedanklich zB auf Pünktlichkeit, Sitzplatz, Sicherheit usw. konzentriert)

abends:
*Methode 1 Wertschätzung ausstrahlen schriftlich 15 Min
*Methode 8 BOPA über ein Lieblingsthema (Lieblingsstadt, Partner, etc.)

Habt ihr Methoden, Rituale etc., die ihr total gerne macht?
Lumo
 

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